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Vitaminas, frutas e nosso corpo

Aprender sobre o que a gente gosta faz bem um bem danado, não é mesmo?

Iniciando as Oficinas Nutricionais deste ano, apresentamos aos nossos aprendizes os benefícios das frutas para saúde. Uma atividade refrescante, deliciosa e perfeita para esses últimos meses de verão.

Em especial, os pequenos aprenderam sobre a tangerina, fruta da mesma família da laranja e rica em vitamina C. Por possuir uma grande quantidade de ácido ascórbico, a tangerina é um ótimo reforço para as defesas do nosso corpo.

Mas os benefícios vão muito além dessa vitamina C. Como tem boas quantidades de fibra, vitamina A e potássio, a frutinha melhora a digestão e auxilia o funcionamento do trato intestinal.

Sem dúvidas foi uma delicia aprender mais sobre a tangerina!

Confira a satisfação dos nossos aprendizes na galeria abaixo.

Criar e Recrear: 30 anos de dedicação exclusiva à Educação Infantil em Alagoas.

#criar30anos

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